快捷搜索:  as  2018  FtCWSyGV  С˵  test  xxx  Ψһ  w3viyKQx

申博手机app下载_机器人论坛网



一年四时都是可以喝茶,然则茶叶的选择该当跟着季候的变更而变更。只管大年夜部分茶叶都有降脂、降压的功效,然则人们最好按照季候品茶,根据自身环境选茶,从而达到更好的保健效果。那么,春夏秋冬喝茶有什么考究?下面我们一路来懂得看看。

春夏秋冬喝茶的考究

1、春季得当饮花茶

东风苏醒,阳气申博手机app下载生发,人们普遍感到困倦乏力,体现为“春困”征象。花茶甘凉、兼芳喷鼻之气,有利于披发在人体内的冬季寒邪、匆匆进体内阳气生发,令人神清气爽,可使“春困”自消。

因为菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒、轻易腹泻者不要喝。一样平常环境下,菊花茶最得当头昏脑胀、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压偏高的人群喝。

冲泡措施:选用透明玻璃盖杯,取花茶3克,放入杯里,用初沸开水稍凉至90℃阁下冲泡,随即盖上杯盖,以防喷鼻气散掉。二三分钟后,即可品饮。

2、夏日喝去火绿茶

夏日酷热,骄阳似火,人在此中,挥汗如雨。人的体力耗损很多,精神不振。绿茶属未发酵茶,性寒,“寒可清热”,最能去火,生津止渴,消食化痰。

冲泡措施:直取90℃开水泡之,高档绿茶和细嫩的名茶,其芽叶细嫩,喷鼻气也多为低沸点的幽喷鼻型,用80℃开水冲泡即可,冲泡时不必盖上杯盖,以免孕育发生热闷气,影响茶汤的鲜爽度。

3、去秋燥宜饮青茶

秋风飒爽,天高云淡,金风萧瑟,花木凋落。因为气候干燥,人们口干舌燥,申博手机app下载嘴唇干裂,中医称之为“秋燥”,此时宜饮用青茶。青茶能润肤、润喉、生津、申博手机app下载清除体内积热,让机体适应自然情况变更的感化。

冲泡措施:取100℃沸水,泡后半晌将茶壶里的茶水倒入茶杯里,品时喷鼻气浓烈,齿颊留喷鼻。

4、喝红申博手机app下载茶暖腹冬天多喝

冬饮红茶,天寒地冻,万物蛰伏,寒邪袭人,阳气渐弱。红茶甘温,可养人体阳气;红茶含有富厚的蛋白质和糖,生热暖腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻。

冲泡措施:宜用刚煮沸的水冲泡,并加以杯盖,以免开释喷鼻味。英国人普遍有饮“午后茶”习气,常将祁红和印度红茶拼配,再加牛奶、砂糖饮用。在我国一些地方,也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习气。

很多茶一年四时都是可以饮用的,但若是我们根申博手机app下载据季候选择更得当的茶,那么对身段的保健效果也会更好。是以,喝茶摄生,我们照样根据季候选择吧。

您可能还会对下面的文章感兴趣: