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万博手机版客户端下载:2020年1月1日 国内外冬泳人欢聚沈阳,共庆“全国冬泳日”综合体育体育频道沈阳网



  2020年1月1日,全国冬泳日系列活动暨沈阳第五届国际冬泳约请赛,将在沈河冬泳基地举行。这场汇聚了300余位中外喜欢者的国际冬泳约请赛,是沈阳在2020万博手机版客户端下载年的第一项国际体育赛事,由沈阳市体育局、沈河区人夷易近政府、沈阳日报社主理,沈阳市体育奇迹成长中间、市冬泳协会、市泅水协会承办。该项赛事将标志着2020年“一河两岸”十大年夜杰作赛事活动正式拉开帷幕。

  1月1日是全国冬泳日,近年来,每年的这一天,沈阳冬泳喜欢者们都邑欢聚一堂,欢庆自己的“运动节日”,以冰水中的搏浪欢迎新一年的到来。2020年元旦,沈阳冬泳人将作为“东道主”欢迎远道而来的客人合营参赛。本届国际冬泳约请赛,共有中外冬泳喜欢者300余人同场竞技,此中有11位来自俄罗斯的冬泳喜欢者,除了辽宁省内各地,还有来自杭州、温州等海自察市的冬游喜欢者40余人相约沈阳。17支参赛步队的冬泳选手,将在沈阳上演“冰水竞赛赛”。比赛设置了男、女50米角逐,别的还有蛙泳、自由泳、花样跳水等演出项目万博手机版客户端下载,沈阳冬泳协会队员将演出冬泳花样跳水。

  2020年全国冬泳日系列活动暨沈阳第五届国际冬泳约请赛举万博手机版客户端下载办地——沈河冬泳基地。基地认真人张健奉告记者,基地的围栏、台阶和两处苏息室和易万博手机版客户端下载服室,都是沈河冬泳队的成员们自筹资金修筑的,“沈河冬泳基地是一处免费为沈城泅水健身喜欢者供给熬炼的场所。近年来,基地因地舆情况好、水质优,吸引了越来越多的冬泳喜欢者前来健身,赛事活动逐年富厚起来。基地每年都邑举办多场不合规模的冬泳赛事活动,以致外省市的喜欢者也来到我们这里参赛,他们为沈阳浓厚的冬泳运动氛围、为沈河冬泳基地的情况竖起大年夜拇指!”

  2020年的脚步近了,即将在新年举行的这场冬泳国际约请赛中,张健和他的伙伴们将作为“东道主”迎来国内外浩繁志同志合的冬泳喜欢者。张健说:“连日来,我们正为该项赛事的到来积极做着筹办事情,完善了基地的硬件设置,盼望2020年1月1日能够在沈河冬泳基地出现出一场欢畅、祥和、康健的国际冬泳盛会!”

  坚持冬泳运动7年多的张健,建议喜欢者尤其是初学者要遵照运动规律、坚持科学冬泳,“冬泳是使用低温刺激血液微轮回的康健运动,下水前的热身筹备要做充分,正常环境下,水温1摄氏度游1分钟以内,水温2摄氏度游两分钟以内,下水光阴除了要依照水温外,还万博手机版客户端下载要依照小我能力而定。登陆后,冬泳者要向身上浇自带的30至40摄氏度的温水温暖身段,尤其要规复四肢举动知觉,使体温规复正常。穿着划一后,我们一样平常会进行跑步和踢毽球等运动,来提升满身的温度。”

  沈阳日报、沈报融媒记者丁瑶瑶

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