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澳门赌钱地址注册:烤箱 烤鸡蛋 低脂 减肥



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Iurgnaw

外皮比煮鸡蛋更有韧劲,微微的咸味伴随烤制的喷鼻气,冒着鼓鼓热气,微暖你的秋冬⛄️ (蛋白质可是减肥时期得好器械,增强饱腹感,为身段供给需要能量,鸡蛋更是一种优质蛋白哦)

用料

鸡蛋

锡箔纸

烤箱 烤鸡蛋 低脂 减肥的做法

生鸡蛋用净水洗净 擦干 趁着还有一点水汽,平均裹上一层盐(着实均不平均无所谓,看心情啦,哈哈)

烤箱200度或180度,烤40~50分钟,我小澳门赌钱地址注册我更倾向于180烤50分钟,温度太高担心鸡蛋会爆澳门赌钱地址注册

叮!烤鸡蛋就做好啦!!等到轻细冷却,打开锡箔澳门赌钱地址注册纸,各位小可爱小心不要被烫得手澳门赌钱地址注册了哦

请欣赏:冒着热气澳门赌钱地址注册的厚味烤鸡蛋 !各位小可爱快快考试测验一下吧!!

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