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和记娱乐AG手机版 小鱼儿海味

「海参」提补肾气,前进记‎忆力、免疫力,适用人群广泛,小同伙也可以吃,尤其是体弱多病,夜尿频或遗尿。

本次选用大年夜连海参,发头好,可以一次性发完放冰箱冷冻,想吃的时刻拿出来解冻后煮食,也可以直接购买即食款。

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用料

海参

2只

五花肉

150克

杏鲍菇

1个

喷鼻菇

1小把

红椒

1个

2根

生抽

1勺

少许

五花肉爆炒软萌海参的做法

美美哒大年夜连参。

近间隔特写,筹备开始泡发。

泡发完毕,2根茁壮生长的海参宝宝。

来一张泡发前后比较照感想熏染一下,泡和记娱乐AG手机版发流程见小贴士。

锅里加少许油,放入切好的五花肉爆炒出油,加切好的杏鲍菇和泡发好的喷鼻菇炒喷鼻,加入切段的红椒和海参,倒入少许生抽、盐,放入葱段,爆炒起锅。

小贴士

简单泡发流程:

1、用无油容器装满纯和记娱乐AG手机版清水或过滤水,置于冰箱冷藏室泡发三天,时代天天换一次水。

2、海参变软后,用剪刀从腹和记娱乐AG手机版部剪开,去除脏器械,同时把筋剪短,让海参再一次发育。

3、取锅加水煮开,调成小火,大年夜概煮1个小时。

4、再冷却后放入冰水中和记娱乐AG手机版,再次放在冰箱冷藏室泡发3天,天天换水。

5、泡发完成,分开包装后放冰箱冷冻,有必要时掏出解冻煮食。

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